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有一种痛叫偏头痛 它可以让人抓狂

2019-12-01 13:37:02     来源: 群干资讯

偏头痛是一种多因素疾病,不同患者的发病机制明显不同。目前,临床上最常见的头痛原因是颈部头痛和肌肉紧张性头痛。偏头痛发作呈现搏动性疼痛,伴有恶心、呕吐、怕光、怕声音、流泪等症状,每次发作可持续4至72小时,疲劳后头痛加剧。头痛缓解后,患者还可能出现疲劳、易怒、不安、注意力不集中、头皮触痛、抑郁和其他不适。偏头痛已经折磨了许多病人很长时间。同时,因为它太普遍了,每个人都认为这是一个小问题,所以休息和耐心会过去。事实上,偏头痛已经成为一个世界性的问题。世界卫生组织已经确定严重偏头痛是导致残疾的慢性病之一。

偏头痛容易发生在40至50岁的人群中,女性的发病率约为男性的3倍。工作和学习压力大、长期抑郁或焦虑、长期面对电脑工作、向最受欢迎的手机低头的中青年人,也是偏头痛的“重灾区”。

那么,偏头痛应该如何治疗呢?

目前,还没有根除偏头痛的特定疗法。它的发作通常与患者日常生活中的各种诱因有关。预防应从源头上进行,消除隐患。偏头痛治疗的主要目的是缓解头痛,缓解伴随症状,防止头痛复发。治疗主要包括药物治疗和非药物治疗。非药物疗法主要是帮助患者保持健康的生活方式,并发现和避免诱发偏头痛的各种因素。药物治疗分为阵发性治疗和预防性治疗。药物治疗应从小剂量开始,慢慢加入适当剂量,并注意药物的副作用。偏头痛发作的频率比用药前降低了50%以上。预防性治疗可以被认为是有效的。

近年来,偏头痛趋于年轻化,这影响了我们的生活质量,应该引起重视。在日常生活中,每个人都应该注意睡眠和休息,以避免过度劳累和眼睛过度使用。注意偏头痛的先兆和症状,如果有不适,尽快去医院检查治疗。此外,坐姿不佳、长时间保持同一运动、睡觉时枕头位置太高、营养摄入不平衡、睡眠不足等都容易引起偏头痛。因此,我们应该养成良好的生活习惯,远离偏头痛。

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